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一人暮らしして半年間、ほとんど野菜食ってないんやが

引用元:一人暮らしして半年間、ほとんど野菜食ってないんやが
http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1572991952/


1: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:12:32.95 ID:ulooH3kOr


何とかなるもんやな



2: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:13:02.18 ID:IDeDTboN0


若いからね



3: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:13:03.22 ID:0Ae8qspy0


野菜ジュースでええやろ!



5: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:13:31.71 ID:YbBYUFCs0


雑草でいける



6: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:13:55.54 ID:SW1yY+EPH


大事なのは食物繊維やからな



8: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:14:18.21 ID:1z+926tsM


血糖値高そう



11: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:16:05.93 ID:RVyIJuY6p


将来の大腸がんリスク爆上げやぞ



12: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:16:47.79 ID:ulooH3kOr


1日これ1本みたいな野菜ジュースってほんとに野菜1日分入ってるんか?



22: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:19:24.15 ID:BfZgsp/6d


>>12
カゴメの野菜ジュースオススメ
あれで殆ど野菜の栄養摂れるで



27: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:22:20.19 ID:SW1yY+EPH


>>12
原料としては一日分の野菜は使ってる



14: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:17:15.20 ID:icatBctJa


野菜食わんとほんま無理や
毎日煮物食べたい



16: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:18:28.94 ID:MTwQSKpi0


食物繊維とビタミンとっとけば野菜なんていらんぞ



18: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:18:42.03 ID:OhtJlyk00


料理するのめんどすぎて惣菜と冷食しか食ってなくて草



20: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:19:05.36 ID:3h+GdiJV0


スーパーでめっちゃちっさいカップサラダみたいなやつ買って毎日食っとるんやけど意味あるんやろか



23: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:20:21.07 ID:Ya+FDl+8M


サプリでいける



24: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:20:33.58 ID:ulooH3kOr


ラーメン好きやからそれに入ってるキャベツもやし程度は食ってるのがええんかな



25: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:21:16.44 ID:7TtKiEwRd


ワイもほとんど野菜ジュースだけだわ
ダメか?



26: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:21:54.55 ID:6XyHk5fr0


サプリメント摂ってれば野菜取らなくていいって筋トレ動画で見たことあるんやがマジなんか?



28: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:23:40.54 ID:wEln2jn5r


>>26
物理的に食物繊維が必要やで



7: 名無しさん 2019/11/06(水) 07:14:14.62 ID:RRMwc7xwM


歳とってからガタがくるんやろうな



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