【悲報】ワイ、「ウォーキング」を始めて効果に愕然とする
・「死にたい」が口癖だったワイが生きたくなる
・5キロ痩せる
すげえ
オススメやで
ランニングみたいにキツくもない
ウォーキングで痩せるって元がデブすぎるだけ
なお禿げる
>>4
ソース、なし！w
>>8
紫外線は頭皮に悪いんだよなぁ
>>12
もう家に引きこもってろや
>>12
帽子かぶってもいかんのか？
>>27
帽子被ってたら蒸れてハゲる
>>31
詰みやんけ
何時間ぐらい歩くの？
>>6
2時間
大体10キロ歩いとる
>>9
けっこう長いな
途中で嫌になったりしない？
>>17
それが全然ならんのやな
散歩気分で家の近くの神社とか目標にしてみ？
行ったことない場所歩いたりするのもなかなか楽しいで
2-3時間のガチのウォーキングはいいぞ
うせやろ？そんな前向きになる？
>>10
マジで歩くだけで前向きになってビビったで
日本の未来は明るい
>>15
暗いぞ
>>284
草
ワイニートも30分くらい歩いてるけど気持ちいいわ
金もかからんしコスパ最強やろ
音楽聞きながら夜に歩くのが最高
時間帯はどうなん？
>>18
ワイは朝やなぁ
>>25
朝はきついなぁ
>>38
まあ別に時間にこだわることはないと思うで
昼でもええし
>>25
朝のウォーキングは朝日も浴びられるし健康に良さそうやな
ウォーキングやらずワイ「ワイに生きる価値なんてないんや…死にたい…」
ウォーキングワイ「ワイは生きてるだけで価値があるんやで😇」
>>19
頭悪そうやね君
痩せるは人によるけど、姿勢気にして歩くのはほんと身体のためになるで
背筋まっすぐで胸張って歩くと背筋にもめっちゃ効いていいよな
躁鬱の躁状態やん
目的地を作っとくとええで
>>28
行ったことない場所だとちょっとした旅気分で楽しいわ
寒いのよ
>>29
歩いてると身体あったまるぞ
最初だけや
夜は夜でええかもしれんが日光浴びてセロトニン摂取すると自律神経の改善が見込めるで
ウォーキングは慣れると色々考えてしまって鬱になるわ
ウォーキング楽しいやね
10キロ圏内で行けるところ探して歩いて行くのも好きや
>>39
10キロ歩くと全然知らん場所あっておもろいよな
>>45
車とか交通機関やと見つけられんもんたくさんあるしな
歩くと認識の物差しが変わるやね
田舎やから知らない道なんてないわ
わいはポケモンしながらウォーキングや
10キロて5キロの範囲でいって帰ってしてるん？
>>55
10キロの場合はそうやね
この間往復20キロやった時は流石に疲れたわ
>>60
ほーん
Google Mapで5キロ圏内に面白そうなとこ探してやってみよかな
やっぱ体動かすって大事よな日光に当たるならなおさら
よくそんな時間あるなぁ
社畜一人暮らしだと運動する時間を確保するのが難しい
睡眠時間削ってやったことあるけど余計に体調悪くしたし
そんなんで痩せるならデブなんかいない
>>224
そんなもんもしてないからデブばっかなんやぞ
【驚愕】ｼﾞｬｯﾌﾟ産のﾎﾟﾙﾉのせいでとんでもない外国人が出現するｗｗｗｗｗｗｗ（画像あり）
【画像】JSの妹と温泉に入った時の写真がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【裏山】妹「お風呂あがったよー！(おｏぱいﾂﾝｯ！ おしりプリッ♪ 良い匂いフワァ～…)」
【悲報】仲村みう、av2作目でもう中出氏ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ（画像あり）
【悲報】 ケンドーコバヤシさん、週刊誌に撮られ好感度ガタ落ち…………
俺「ちんこ見る？」女友達「見してみ」 →結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【朗報】ワイ彼女と別れそうになるもセｏクスで無事仲直りｗｗｗｗｗｗ
- 【驚愕】上原亜衣さんの近況がやばいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 【画像】このコスプレイヤーのえっちなコスがが抜けるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【画像】遠坂凛「クｏニ禁止！中出氏禁止！裸見るのもダメ！」 →結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【驚愕】昔ｾﾌﾚだった芸人が売れてて草ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【裏山】あんまり友達のいない女の子とお付き合いした結果wwwwwwwwwwwww
- 【朗報】姉がﾊﾟﾝﾂ出して寝てたから撮ったwwwwwwwwwww（画像あり）
- 【朗報】女子会、結構えっちだったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 【驚愕】娘と風呂に入ってボッキしてしまった結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】彼氏に「避妊しないでいいよ」って言ったら怒られた・・・・・・・
- 【愕然】元カノが半年間男と同棲して戻って来たwwwwwwwwwwwwwww
- 【画像】男性の９２％「ガッキーとかよりこういう女の方がボッキする」
- 【朗報】女のマｏコがピンクか黒かを見分ける方法がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】ワイボッキ4cm、またもや初H後に別れを告げられる・・・・・・・
- 【閲覧注意】人が殴られて「ただの物体」になる瞬間………（動画あり）
- 【悲報】ワイのﾉｰﾊﾟﾝ出社記録、364日で終わるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【愕然】ツイッターで「援」って検索した結果………（画像あり）
- 【悲報】15歳の不良少女がはしたない格好でTVに出てしまうwwww（画像あり）
- 【悲報】最近のテレビえっちすぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 【愕然】一目惚れした後輩レｏプした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 【閲覧注意】発掘されたミイラが素性を明かさないことを条件に衝撃のavデビュー！ （画像あり）
- 【驚愕】ニトリのベッドでセｏクスする高校生wwwwwwwww（画像あり）
- 【驚愕】彼女をベロベロに酔わせてホテルに行こうって言った結果ｗｗｗｗｗ
- 【悲報】ワイの彼女、ｳﾞｧｰｼﾞﾝなのにアｏルで感じる…………………
- 【ガチ】わい彼女がFカップ民、乳を晒すｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 【驚愕】若槻千夏ってガチでフｏラ上手そうだよなｗｗｗｗｗｗ（参考動画あり）
- 【驚愕】この画像でﾎﾞｯｷしかけたらﾛﾘｺﾝらしいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- ワイ「そろそろフｏラやめろ」彼女「じゅぽじゅぽ」 →結果ｗｗｗｗｗ
- 【ボッキ注意】タイの屋台えっちすぎない？ｗｗｗｗｗｗ（画像あり）
- 【悲報】ちんさん、女の子は無限にイキ続けられると思ってるwwwwwwwwwwwww
- 【衝撃】産婦人科の内診でｸﾘﾄﾘｽを3分いじられた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 風ぞく嬢「これ、仕事だからね。本気にしちゃダメよ」俺「あ、はい」 →結果ｗｗｗｗｗ
- 【驚愕】パートナーとセｏクスするのめんどくさい奴wwwwwwwww
- あくびすると耳の中で「ガサッ」って音がする奴ｗｗｗｗｗｗ
- 【呆然】ガチで可愛い子を嫁にした結果・・・・・・・・・・・
- 修理業者俺「ここの端子外れてるだけじゃん。繋げて……っと」
- 俺「唐揚げ定食で」店員「はーい」店員「ごめんねぇ、唐揚げ売り切れたからトンカツ定食にしたんだけどこれでいい？」
- AM4:30牛丼屋にて俺「朝定」バイト「朝食は5時からです」俺「状況判断もできないのか！！！！」
- 妻に「それ本当に俺の子？」って言ってみた結果ｗｗｗｗｗｗ
- 【悲報】ワイの嫁、医者に「このままだと40で死んでもおかしくない」と言われるｗｗｗ
- ガチで彼女もしくは妻がいる奴にしか分からないことｗｗｗｗｗｗ
- パッパの会社に入社して3年目のワイのボーナスｗｗｗｗｗｗ
- 店員「大盛り無料ですが」男友達「あっ、普通でいいです」ワイ「！！！！」
- ガチで喧嘩が強い奴の特徴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 関連記事
-
- 【悲報】ワイ、「ウォーキング」を始めて効果に愕然とする
この記事へのコメント
ただしゲーム性が強すぎると目的が変わるので、1logとか世界の霧とかマッピングとか、ただ歩いた位置を記録するだけのやつがいい。
マップの未到達地点を歩いて埋めてくのはそれだけで楽しい。
235299：名無し＠まとめでぃあ：2019年12月27日 19:20:30
歩くのはええぞガチで
100ｋｇ越えのワイも83ｋｇまで減らせたから効果はあるで確実に