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敵「カット野菜は栄養流れ落ちてるから食べても意味ない!!!」俺「wwwwwwwwwwwwwww」

引用元:敵「カット野菜は栄養流れ落ちてるから食べても意味ない!!!」俺「wwwwwwwwwwwwwww」
https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1602406379/


1: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:52:59.273 ID:C6pN9MuW0


wwwwwwwww






・・・マジ?



2: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:53:42.319 ID:pEKtt3/cd


マジ



5: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:54:21.553 ID:C6pN9MuW0


>>2
野菜苦手だけど頑張って食べてたのに・・・(´・ω・`)



3: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:54:07.120 ID:G2sFDPNh0


きにせず食え



4: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:54:17.810 ID:zylKA8h5M


栄養ないならダイエットに向いてるってことじゃん?



6: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:54:59.497 ID:uQy4ivJQ0


少なくとも野菜食ってる気分になれるからセーフ



7: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:55:15.887 ID:pEKtt3/cd


例えば食物繊維ってのは野菜の硬い部分ではなく、野菜液のなかのヌルヌル成分なんだよ
カット野菜は切った後に水にさらすからほとんど栄養抜ける。残ったのは無機物に近いカス



11: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:56:54.726 ID:C6pN9MuW0


>>7
なんかガチっぽい・・・(´・ω・`)
焼きそばとかにカット野菜入れてたけどアレ全部カスだったのかぁ・・・(´・ω・`)



13: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:57:58.055 ID:GnXKKFGp0


>>11
ちょっとググれば嘘だと分かるのになぜ信じてしまうのか



18: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:58:56.099 ID:pEKtt3/cd


>>13え?嘘なの?



20: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:59:13.413 ID:C6pN9MuW0


>>13
だってほんとっぽいんだもん(´・ω・`)



23: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:00:07.946 ID:MuIdu0+hr


>>11
炒めてるとか栄養蒸発してるからアウトだろうな



8: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:55:52.155 ID:vPJkS7cZ0


じゃあ4分の1とかになってるキャベツとかも意味ねえの?



35: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:02:32.337 ID:+jCGk+Gy0


>>8
それは水であらってないからせーふ



52: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:06:13.240 ID:vPJkS7cZ0


>>35
よかった
キャベツ1玉も食いきれねえんだよな



9: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:55:56.877 ID:pEKtt3/cd


さすがに意味ないってまではならないだろうけどね



12: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:57:20.631 ID:9xzQYFBbr


切った時点で栄養が失われるから栄養摂りたかったら丸かじりしろ



20: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:59:13.413 ID:C6pN9MuW0


>>12
俺イモムシじゃないんだけど(´・ω・`)




14: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:58:00.931 ID:7KCmiY+f0


意味ない事はない
その野菜食べたカロリーと他のものカロリーとではカロリーの質が違う
ファイトケミカルまで無くなることはない



28: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:00:40.963 ID:C6pN9MuW0


>>14
なにそのコンソメパンチみたいな単語(´・ω・`)
初めて聞いた




37: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:02:49.650 ID:/MKkUP2Ba


>>28
野菜の流れた栄養をスープで取れるのは味噌ラーメンやちゃんぽんやタンメンや広東麺といった限定的なものだぞ



16: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:58:36.273 ID:GaS2G0H80


野菜と栄養にもよるけど2割から4割が流れ落ちてるらしい

冷凍野菜なら、栄養価は新鮮なものとあまり変わらない
冷食がナンバーワン



17: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:58:41.092 ID:5mmeJD9M0


やっぱスープって神だわ



28: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:00:40.963 ID:C6pN9MuW0


>>17
これで思ったけどラーメンとかってその流れた栄養もスープで取れるよね?(´・ω・`)
あれ?やっぱラーメンって最強食品じゃね?



21: 名無しさん 2020/10/11(日) 17:59:33.186 ID:iEBISjy+a


そこまで気にするなら畑行って植えられてるやつかじってろ



36: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:02:41.656 ID:C6pN9MuW0


>>21
イモムシじゃないっつってるだろボケェ(´・ω・`)




24: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:00:09.457 ID:pEKtt3/cd


どちらにせよあのコンビニのキャベツのせん切りは感覚的にあんま栄養ないと思う



36: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:02:41.656 ID:C6pN9MuW0


>>24
正直その感覚はわかる(´・ω・`)



25: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:00:27.869 ID:/MKkUP2Ba


意味ないわけない
洗ったりして栄養価が落ちてるのは間違いない



26: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:00:36.151 ID:2kHj4N6Aa


冷凍野菜はもっと駄目そう



32: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:01:43.698 ID:7KCmiY+f0


>>26
むしろ冷凍する事によって栄養が増える野菜もある 
ほうれん草とか



29: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:01:29.059 ID:DeVIhJaLa


野菜=栄養のために仕方なく摂るもの って考えがデブの発想だよね



31: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:01:40.079 ID:zMZ5CTh80 BE:292084719-2BP(1000)


洗ったくらいで流れ落ちるわけないだろ細胞壁どうなってんだ 中学校で習っただろ



34: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:02:29.224 ID:pEKtt3/cd


>>31細胞の話じゃねえよ
動物でいう血液が抜けてる



44: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:04:19.322 ID:YaLgeJZuF


>>34
じゃあカットした肉にも栄養ないんだな?



50: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:05:37.126 ID:pEKtt3/cd


>>44そもそも市販の肉は血抜きしてる時点で栄養落ちてる
でも現代人は血抜きしてない肉なんか不味くて食えないだろうけどね



53: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:06:13.358 ID:bGUj/SZ5F


>>50
血でも飲んでろよ
アホなのかお前は



56: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:07:01.153 ID:k1dKaYN8d


>>50
お前は原人かなんかか?



58: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:07:55.699 ID:pEKtt3/cd


>>56だからそういう流れで例に出したわけじゃない



46: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:04:32.944 ID:aYAmJ+5A0


栄養落ちてるのはマジだけど全部抜け落ちるわけないんだから意味ない訳ないよね



49: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:04:58.630 ID:WS/AX5Oc0


じゃあその流れ出た栄養ってどこいったんだよって話
水に溶けたの?じゃあ野菜付けた水を飲むのが一番栄養素を取れるの?
行き先を考えれば本当かどうか分かる



74: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:15:31.856 ID:18v0+UFwd


エキスに栄養含まれてんなら
野菜ジュース飲んどけばいいってことか?



79: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:17:59.843 ID:pEKtt3/cd


>>74俺はそう解釈してる。おれはな

野菜はビオフェルミン溶かした無塩トマトジュースしか取ってないが全然便秘しないし健康だし
ちな栄養成分上はトマトジュースの食物繊維は少ないはず
でも野菜モリモリ食うよりビオフェルミン溶かしたトマトジュース“のみ“のほうが健康だし便秘しない

あくまで俺はな



75: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:16:03.603 ID:dwgi6Zcaa


ただのキチ〇イで草



106: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:35:54.158 ID:7N2V11NRa


野菜による

たとえばきゅうりを薄切りにしたら
その広い断面からじゃんじゃん出て行ってしまう

でもレタスを千切っても切断面は周辺だけなので
大した流出は起こらない



110: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:37:44.788 ID:LhRJCw3c0


そんなんで流れ出るような栄養に価値はないからな



112: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:38:15.035 ID:pEKtt3/cd


>>110友情みたいに言うな



27: 名無しさん 2020/10/11(日) 18:00:38.338 ID:BBeDEzNo0


栄養欲しいならサプリメントでも飲めばいいだろ
美味いから食ってんだよ



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この記事へのコメント

238022:名無し@まとめでぃあ2020年10月19日 21:43:00

別に自分は残ってる栄養物だけで十分だから

238024:名無し@まとめでぃあ2020年10月19日 23:10:42

食物繊維って消化してエネルギーにできない残りカス全体をいうんやで。
そのカスが腸の動きを活発にしたり、腹持ちよくしたりして、
「現在人にとっては栄養」となったから重要視されてる。
洗わず食うなんて危ないし、溶ける栄養なんて一部に過ぎん。
今は切ったり煮たり食いやすく加工して、量をとった方が効率がええとなってる。

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