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風呂上がりのビールを辞めてポカリにした結果wwwww

引用元:風呂上がりのビールを辞めてポカリにした結果wwwww
https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1621780709/


1: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:38:29.753 ID:GuzxGJ/N0


毎晩ビール500ml×3→ポカリスエット1l
身長175cm→174cm
体重89kg→68kg
体脂肪率31%→22%

ビールと一緒に毎晩ポテチ一袋食べて寝落ちしてたから、それ辞めたのもよかった
肌もめっちゃ綺麗になったし、マジでデブはあかんわ



2: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:39:11.402 ID:EZE/YlYy0


ポカリじゃなく麦茶に変えたらもっといい



4: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:39:39.248 ID:rIFPPJFK0


虫歯と口臭凄そう



5: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:39:58.838 ID:6e4a1B6C0


そのまま冷えた水にしろ



6: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:40:15.801 ID:gqa03x5D0


ポカリは甘味が多すぎるから
入浴後は塩タブレットと麦茶の組み合わせでもいいぞ

これからの季節
軽い脱水症状にも有効



8: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:40:29.416 ID:dq/Zwlg60


炭酸水にしよう



9: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:40:32.441 ID:GuzxGJ/N0


麦茶や水じゃあ、味気ないからなあ



10: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:40:40.003 ID:mQkLtt1Vd


風呂上がりにビール飲むだけでそこまで太るものなの?



14: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:41:49.573 ID:GuzxGJ/N0


>>10
つまみを結構食べてた
焼き鳥、ポテチ、カップ焼きそばにマヨネーズとか



16: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:42:05.050 ID:EZE/YlYy0


>>10
ビールのかろりー結構凄いぞ
500mlで200kcalとかある



12: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:41:32.209 ID:5N6FGXtx0


ビールじゃなくてポテチのせいでは?



13: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:41:45.176 ID:H+jXAOSj0


烏龍茶でいいじゃん



17: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:42:32.174 ID:ankCZxnd0


めっちゃいいやん
ここで口だけのやつより結果出してて偉い



19: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:43:11.315 ID:GuzxGJ/N0


>>17
ありがとう!これからも続ける



21: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:43:45.009 ID:NptlNDW+0


つかビールよりポテチ食って寝落ちが原因だろ



22: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:45:17.605 ID:ksP4ILd/0


スポーツドリンクは運動の前後な飲むように設計せれてるんで、運動しない時に飲むもんじゃないよ

吸収が良すぎるんだわ



23: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:45:20.556 ID:qwaLdALR0


糖分ヤバそう



24: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:45:37.159 ID:6kHKAZmA0


ビールやめたのに半年経っても痩せねーよ



25: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:46:05.067 ID:dqsm+BIB0


ついさっきビールとポテチ頬張ろうとしたが我慢した俺偶然にもこのスレ見つけてにっこり



26: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:46:22.252 ID:TOatlyle0


酒マジ太るよなぁ
毎日飲みたいけどダイエット中だからキツい



27: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:48:31.678 ID:WIYil4Ee0


いまどき酒飲んでるのなんて底辺だけだろ



30: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:51:13.276 ID:pGFu/3I50


ほぼ毎日ビール1缶飲んでるけど人生で65キロ越えた事無いわ



31: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:52:36.977 ID:TOatlyle0


>>30
いくつ?30こえてそれなら羨ましい
俺も30前はいくら飲んでも食ってガリガリだったのに急に来た



36: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:59:05.660 ID:pGFu/3I50


>>31
20後半
みんな30越えたらくるって言うね



32: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:53:14.966 ID:z8zSIM8R0


痛風から糖尿に移行しただけ
他の奴も言ってるけど水かお茶にしとけ



33: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:56:17.657 ID:EZE/YlYy0


肝臓と体重のためにも週2は休館日にしないとな



34: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:57:23.329 ID:EGiGFi250


その体重で体脂肪そんなあんのか



37: 名無しさん 2021/05/24(月) 00:04:58.443 ID:MKxRkBED0


糖分多いポカリですらビールよりましなんだな
下戸で良かった



38: 名無しさん 2021/05/24(月) 00:11:05.729 ID:jmZr/lw20


夕食食べずにビールとつまみなら太らないぞ



39: 名無しさん 2021/05/24(月) 00:11:51.204 ID:SeKMdTP+0


178cm 65kg 15%の俺を目指せ



40: 名無しさん 2021/05/24(月) 00:16:34.629 ID:LzMT0zia0


友達が毎日運動もせずにポカリ飲んでたら尿路結石になったぞ



41: 名無しさん 2021/05/24(月) 00:19:27.574 ID:syMGzk1B0


歯を磨けよ



42: 名無しさん 2021/05/24(月) 00:48:21.591 ID:RzgoP7E+r


ビール3本をポテチ一袋ってコスパやばない?



18: 名無しさん 2021/05/23(日) 23:42:49.078 ID:6nGT23y3d


何で背も縮んでるの?



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