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現代人「糖質減らせ!運動しろ!日光当たるな!働け!外出るな!ストレス溜めるな!」

引用元:現代人「糖質減らせ!運動しろ!日光当たるな!働け!外出るな!ストレス溜めるな!」
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1627629561/


1: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:19:21.16 ID:SRk3rUs00


シンプルに無理では?



3: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:20:00.88 ID:BsjW4wVM0


日光には当たれ



7: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:20:49.78 ID:SRk3rUs00


>>3
最近やと紫外線はかなり身体に良くないって話になってるんや



21: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:24:08.67 ID:PeBqklv6d


>>7
日焼け止め塗れよ



29: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:25:57.35 ID:SRk3rUs00


>>21
ワイはバカ正直に日焼け止め塗ってビタミンDサプリを摂ってる派やが
そんなことをしながら「これ普通に生き物の生活としておかしくねえか…」とか思ってまうんや



32: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:26:50.79 ID:6sWCNG64a


>>29
そもそも人体は長生きする設計じゃないからな
不自然に余命伸ばしてるだけや



6: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:20:37.57 ID:2SrsUqskd


浴びなきゃメンタル死ぬんだが?



8: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:21:17.41 ID:tIaIiOdl0


糖質減らせは摂りすぎてる人に向けた言葉なだけや
適量食ってる人がもっと減らせばもっと健康になれる、というもんじゃない
運動はどの時代でも絶対正義やな



9: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:21:47.00 ID:HKT/hoEFa


日光浴びろ
紫外線浴びるな←矛盾



18: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:23:26.52 ID:JoNw4lMB0


>>9
日焼け止め塗れ!



10: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:21:47.02 ID:KMSVrk4cr


ストレスためるなって具体的にどうすればいいのよ
考え込んだり、フラッシュバックでストレスだわ



12: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:22:17.28 ID:tIaIiOdl0


>>10
運動や



14: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:22:39.44 ID:KMSVrk4cr


>>12
ケトルベルふりまわしてるけどあんま劇的には変わらんで



24: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:25:02.06 ID:tIaIiOdl0


>>14
ウォーキングかトレッキングしろ
紫外線の話が盛り上がってるからついでにいうけど朝か夕方にやれば完璧や
日光浴びつつ紫外線が弱い時間帯



33: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:26:57.96 ID:KMSVrk4cr


>>24
暑いから無理や…



15: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:22:47.05 ID:oQ4yIkV+0


>>10
なんJ



20: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:23:43.65 ID:SRk3rUs00


>>15
ストレスにしかなってなさそうで草



11: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:22:16.95 ID:G33dKyRK0


いちいち運動しなきゃ脂肪が無限にたまり続ける体側に問題がある
進化しろ



19: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:23:30.62 ID:HKT/hoEFa


ストレス溜めるな←わかる
でもノーストレスもからだに悪い←???



22: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:24:38.54 ID:zNT8BXISM


運動の習慣漬けって中年になり健康診断に引っ掛かって医者に運動しろって言われてからがほとんどやで



25: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:25:08.33 ID:YyxPQ3A70


日光に当たらんとくる病骨軟化症になるぞ



26: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:25:11.22 ID:Tz7JP5G1a


日光は顔面なら1分要らんらしいな



30: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:26:12.31 ID:Nts3VS2x0


日光と糖質はいるやろ



38: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:27:37.23 ID:SRk3rUs00


>>30
当然糖質ゼロはアカンけど現代人は糖質摂りすぎなのか問題らしい



31: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:26:36.06 ID:HKT/hoEFa


鶏肉とサプリガバガバで必須栄養素全部摂取できる
というかぜんぶとるにはこれしかない



39: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:27:45.13 ID:pmLKChAwd


日光って当たらないとかっけになって膝グラグラするんじゃ無かったんか



40: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:28:13.04 ID:gwVL39s/0


塩分減らせが一番出来ないわ



42: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:28:20.88 ID:GxHEQGw40


日光でビタミンとれるから当たったほうええぞ



28: 名無しさん 2021/07/30(金) 16:25:39.66 ID:H4rHhLnm0


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241509:名無し@まとめでぃあ2021年08月04日 23:05:55

タバコや酒批判とかしてるならその程度はちゃんとやれ

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