糖尿病ワイ 野菜毎日600～1kg食べた結果www
どんぶりドカ食い生活してみたけど血糖値安定した
野菜ってやべえわ
600kgとか象かよ
ちなこれにトマト3個以上食ってるけどトマトは野菜にカウントしてない
トマトは食いすぎると死ぬって聞いた
>>4
おやつ感覚にちょうどええんや
毎日一キロはすごいな
>>9
案外いけるもんよ
この量きついと思われがちやけどおかずや、味噌汁と一緒にドカ食いしたら余裕やで
ここで野菜ジュースに手を出すのはまた違うから偉い
>>14
あれはただのジュースや
正直水とお茶さえあれば生きていける
野菜のラインナップと、一日三回の食事に分けて食べるのか聞きたい
>>16
朝はトマト大二個 昼野菜カットの奴2～三袋
夜野菜カットと生野菜の合わせ3～5袋
おやつにトマトと、きゅうりや
>>18
サンガツ
普通の食事プラスにこれ？
>>31
せやで
>>32
はぇ～、一食の食事量多いな
わいもやってみよかな
サンキューイッチ！
具体的な振り分けを教えてくれ
あと味噌汁等にも野菜が大量に入ってるけどもうそれ入れたら分からん
すごE
>>20
意外といけるもんやで
味噌汁やなくて豚汁とかにして一緒に食うのおすすめ
あれなら7パックでもいけるわ
くさだと食べるの時間かかって食べてるうちにお腹減ってずっと食べてそうやな
>>21
一度に大量に食えばはらもつで
野菜ってソースかけるんか？
>>23
ワイの場合はたまに気分でそういうのかける
基本はそのままやな
一応きちんと肉や炭水化物も取ってるで
>>26
そこら辺をワイみたいか素人が適当に加減して食事して大丈夫なんか心配やなぁ
>>39
ワイは病院食の少なさを嘆いて野菜でなら腹満たしてええか？って栄養士と主治医に聞いたのもあるし
気になるなら聞く方がええかもね
>>44
そんなんどこで聞くん
ワイ今病院に掛かってないし聞くタイミング無いんやが
>>49
ワイは入院中の時に聞きたいこと聞きまくっただけや
野菜はまずいから食いたくねぇな
>>27
カット野菜と豚汁でかき込んでみ？
野菜が嫌いとかどうでも良くなるで？
>>28
カット野菜でもええんか？
ちなポッチャリ
>>29
ワイも業務用のカット野菜多いでそこに生野菜追加してる感じや
流石にそこまで準備する時間が取れんからな
果糖ブドウ糖液糖取らないだけでかなり変るわ
>>36
血糖値関連ならそれも大きいわな
ワイの場合は白米が原因やったんやがというかこれ以外糖尿になる要因がなかったし
ちなみにここまで食っても脂肪多い奴なら痩せていくで
HbA1Cいくつや
>>38
今は5.9付近
ちな発覚時は11や
>>42
ワイもそんなくらいやったわ
1日注射4回とか頭おかしなるで
>>51
あれきついよな
ワイも入院中やったけどインスリン入れた瞬間のじわっと感ヤバい。入院中に注射止めるかって主治医に言われて救われたけど
酒は飲んでOKか？
>>43
すまんワイ酒は飲まんから分からんのや
うんこの量えぐそう
>>47
まあ多少はね？
炭水化物、主菜食ってりゃ後は野菜で埋めてけは大正義なんやなって
食いたいものを我慢しすぎるとストレスで他の病気になるから
程々にして好きなものを食う日も作った方がええで
>>65
サンガツ、たまには回転寿司とかか焼肉とか行くし、今 は食いたいものは自家製の豚汁と野菜の一気食いになってるほどには頭洗脳されたし
食生活は楽しませてもらってるで
満腹になってワイみたいな奴でも健康の維持もできる。
こんなにええことはないわほんま
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