【朗報】自律神経マジで大事だった
人の視線が気になってなるべく外に出たくないって奴騙されたと思って整体いってこい
それと噛み締めや歯ぎしりしてる奴も無意識でやってると思うから気づいたときでもいいから歯と歯どうしを当てないようにしていった方がええで
無理に人の視線に慣れようと頑張っても意味ないぞ
自律神経と周囲からの視線がどう関係してるんや
これはガチ
ソースはワイ
言うほど自律神経と整体関係あるか？
それもう糖質やろ
でもリンパ流すんやろ？
>>8
それもあるし
筋肉が凝り固まってたら血流悪くなって自律神経乱れるねん
鬱の人も自律神経から来てる奴は行ってみたらいいと思う
人の視線が気になるのって自律神経の問題なの？
自律神経の話なのか？
アルミホイル巻いとけ
治ってないやん
いや、先に普段の生活習慣を改善しろよ
整体で自律神経改善するか？
乳酸菌と乳酸菌の餌食わな良くならんやろ
人目気にするのも自律神経なんか？
まじなら整体行きたいわ
>>22
交感神経優位になってると思うから関係あると思う
>>22
マジやで
>>32
サンガツ
わりとマジメに検討したいわ
人の視線もそうやけど朝起きて憂鬱な気分になってる奴も自律神経乱れてるで
整体行ってみ精神的にも変わると思うで
散歩か軽い運動すればよくね？
自律神経の話か整体の話か噛み合わせの話かハッキリしろ
お前が狂っとるのは自律神経ちゃうぞ
まぁでも整体が良いのは間違いないやろ
自律神経とかはおいといて
>>33
整体＝自律神経整えると言っても過言ではないやろ
それとイライラしやすい自律神経乱れてるからな
そんなん行くよりバランスの良い食事とって日光浴びて散歩したりガム噛んだりしてセロトニン増やす方がええやろ
>>38
そのとおり
ただその前に筋肉が凝り固まって自律神経めちゃめちゃになってたら自然には戻りにくいから一回でもええから整体行ったほうがええのはガチ
>>38
セロトニンセロトニン言うなら、自然療法頼らずに抗うつ剤ちゃんと飲めよ
>>53
抗うつ剤は依存性と禁断症状やばいから下手に手出さん方がええやろ
一歩間違えれば一生精神科のお世話になるで
そもそも人の目を気にするから交感神経刺激されてるんやで
悪化してるやん
自律神経が乱れるとどうなんの？
自律神経って
眠いのとか支配する神経やろ
ワイは昔はそんなことなかったのに毎朝出勤前は憂鬱で布団から出たくなかったしめちゃめちゃイライラしやすかったし人の視線も気になってたんやけど治ったわ
呼吸もマジで大事よな
自然に呼吸して息吐いた後に20秒以上止められへんかったら普段浅い呼吸になってて体は疲れやすいし充分に睡眠も取れてへんから自律神経もバグって悪いこと尽くめやで
整体とか信じられんわ
骨が歪むとか謎なこと言うまやかしやろ
医者にかかれよ
>>59
整骨院と整体はちゃうで
整体行くのが面倒なやつで噛み締めや歯ぎしりの自覚ある奴はそれだけでも意識して治すようにしてみ
整体そんなええんか
生きてて常に緊張状態みたいな感覚あるから行ってみるわ
心の病気は神経科や心療内科を頼ろうね^^;
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