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【健康】歯科医が絶対に選ばない歯ブラシの特徴 「毛先が山切り」「毛先が細い」「柔らかい歯ブラシ」

引用元:【健康】歯科医が絶対に選ばない歯ブラシの特徴 「毛先が山切り」「毛先が細い」「柔らかい歯ブラシ」
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1422532398/


1: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:53:18.76 ID:???*.net


http://news.livedoor.com/article/detail/9725448/
そこで今回は、富山県の小矢部市で自身の歯科クリニックを経営している渡辺智良先生に、
普段どんな歯ブラシを使っているのか、聞いてみました。
“選んではいけない”歯ブラシの特徴も分かってきたので、ポイント3つをご紹介したいと思います。

■1:毛先が山切りになった歯ブラシ

渡辺先生によると、歯ブラシ選びで重要なポイントは“毛先の寝にくさ”にあるといいます。
歯の表面や歯と歯の間に付着したプラーク(歯垢)は粘着性のあるフィルムで覆われており、
1mgの歯垢の中に約1億個の虫歯菌や歯周病菌が住んでいます。
「歯にブラシを直角にあてたとき、毛先が寝てしまうとバリアの役目を果たすフィルムを摩擦しにくい」ので、毛先が寝ないタイプが重要なのですね。

山切りになっている歯ブラシは一般的に毛先が寝やすく、
歯磨きの効率が下がってしまうといいます。フロスや歯間ブラシの使用率が低い日本人を思って、
歯と歯の間を磨きやすくするために開発された立派な商品のはずですが、
「歯間の清掃は山切りの歯ブラシではなく、フロスや歯間ブラシを使ってするべき」だそうです。
選ぶときには注意が必要ですね。

■2:毛先が細い歯ブラシ
「歯周ポケットを磨く」という宣伝文句で、毛先が細くなった歯ブラシが売られています。
歯周ポケットから侵入した細菌が歯肉に炎症を引き起こし、歯を支える骨を溶かしてしまう歯周病は、
日本人が歯を失う主な理由の1つなので、その予防と改善にメーカーも全力で商品開発を行っているのですね。
ただ、渡辺先生によると、「毛先の細くなっている歯ブラシは山切りと同じく毛先が寝やすいので、
肝心の歯の表面に付着した歯垢を落としにくい」というデメリットがあるといいます。
また、仮に歯肉炎や歯周炎で歯周ポケットが深くなってきたとしても、ポケット内部のプラークや歯石は歯ブラシでは落とせないそうです。
「歯周ポケットの掃除は歯科医師の仕事」ということですので、毛先が極端に細くなっている歯ブラシは選ぶときに注意したいですね。

■3:柔らかい歯ブラシ
歯ブラシには硬め・普通・柔らかめなど、いろいろな硬さが用意されていますが、
渡辺先生によりと「柔らかい歯ブラシは毛先が寝やすいので磨きにくい」とのこと。
プラークの粘着質(バイオフィルム)を破壊するのには硬い歯ブラシが最適なようですが、
磨く力の強過ぎる人は、歯茎を傷付けてしまう恐れがあるといいます。そのため、硬さは普通を選ぶのがおすすめだそうです。

以上、歯科医師が使わない歯ブラシの特徴を3つご紹介しましたが、いかがでしたか?
 逆に歯科医師が選ぶ歯ブラシは、ナイロン製の3列ブラシで断面は平ら、
硬さは普通、小回りの利く“子ども用歯ブラシ”だったりするようです。
早速歯ブラシ選びに生かしてみてくださいね。



2: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:54:36.17 ID:oU2QsJkn0.net


ザクトは違うのだよザクトは



23: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:59:02.94 ID:g9HbLdBs0.net


>>2
こいつ・・・動くぞ!(初めての電動ブラシ)



666: 名無しさん 2015/01/29(木) 23:15:32.44 ID:w8UXh/1L0.net


>>2
天才現る



689: 名無しさん 2015/01/29(木) 23:28:30.00 ID:IDHLWthK0.net


>>2
凄く上手いと思うよwww



3: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:54:45.04 ID:oRPV90nP0.net


コンパクトヘッドにストレートハンドルな
これ基本!



4: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:55:14.38 ID:REOB5JCG0.net


んでっていう



5: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:55:17.61 ID:05O/h6nx0.net


どれがいいのか教えてくれ。



730: 名無しさん 2015/01/29(木) 23:55:20.96 ID:HtR0pTpA0.net


>>5
俺が今まで使ったベスト歯ブラシは、
セブンイレブン(エビス製)の超コンパクト(固さ普通)。
デンタルフロスはライオン製のウルトラフロス サイズM(10本入り)が良い。



6: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:55:23.17 ID:53EJf58t0.net


テクを磨けってことだな



862: 名無しさん 2015/01/30(金) 02:55:34.78 ID:KLLcq8A00.net


>>6
柔らかくて立たないのは論外
硬さが大事つってるだろが!



7: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:55:43.92 ID:dWsQSzH30.net


硬めの歯ブラシ使ってたら
歯の根元が磨きすぎで削れてるって言われてから
ずっとやわらかめを使ってる



688: 名無しさん 2015/01/29(木) 23:27:55.61 ID:tJ/APZKm0.net


>>7
それ。
硬い歯ブラシでガシガシ磨いてた母親が同じ事を言われてたわ。
結局、スキンケアと同じで人によって言うこと違うし、生まれつきの虫歯のなりやすさ(スキンケアなら肌の強さ)なんだよな。



8: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:56:01.95 ID:Qub7HaJP0.net


子供用かと思うぐらいのヘッドが、実は一番磨ける。



9: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:56:16.29 ID:WCdB8zVE0.net


ワイヤーブラシ再強



10: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:56:24.99 ID:+4jY/19z0.net


ドルツ使えハゲども



11: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:56:45.49 ID:YwrsjDDB0.net


ステマw



13: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:56:52.92 ID:4otUnlck0.net


一般的には柔らかい歯ブラシで長時間磨くはずなんだが
微妙に食い違ってるよな



18: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:58:29.27 ID:9rnXKtdE0.net


>>13 それはそうなんだけど柔らかいので長時間磨くとすぐダメになるんだよな



378: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:58:36.44 ID:D1ywYNRF0.net


>>18
メーカーはだいたい1~3ヶ月で取り替えてくれゆうてるのに1年使う奴らが多すぎる



15: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:57:40.24 ID:OcBZVCrE0.net


硬めを使え、まで読んだ



16: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:02:40.91 ID:Udvk/Ba64


デンタルフロス使え!!
歯ブラシだけじゃ絶対に取れない汚れ取れるから



17: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:58:06.84 ID:50HJINNC0.net


歯医者に柔らかい歯ブラシ使えって言われたけど…



62: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:04:54.50 ID:Bdek/fUr0.net


>>17
俺も

っていうか歯屋って人によって言うことバラバラすぎね?



269: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:40:11.41 ID:5i55svKh0.net


>>62
医療・健康関係と教育関係では、専門家と称する人の主張はホントバラバラ



21: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:58:39.95 ID:70dYHCMy0.net


俺も歯が削れるタイプだから硬いのは無理だわ



28: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:00:11.08 ID:m8s9nlgY0.net


超音波ブラシ使えよ。
素晴らしいぜ。



30: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:00:17.51 ID:7umWoZb90.net


これは俺がよく聞いたのと同じ意見だわ



32: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:00:27.05 ID:d5A7cWms0.net


ケルヒャー高圧洗浄機なら歯石も吹っ飛ばす



153: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:18:32.79 ID:g76j1Emz0.net


>>32
歯そのものも吹っ飛ばしそうだが



36: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:00:41.97 ID:lCjZQc5i0.net


歯科医が絶対、患者に勧めない歯ブラシは
よく磨けないものに決まってる



38: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:01:12.19 ID:M2VWpTKN0.net


柔らかい歯ブラシで、歯茎を傷めず優しく磨くのがベストなはず。
歯茎を傷めるくらいならみがくなって言ってもいいくらい歯茎は下がったら
治らないからであるが、なんかこの文章違ってる気がする



42: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:01:39.54 ID:Uj+SgY+U0.net


歯ブラシ買い替える時って凄い迷って時間かかるんだよな~
種類が多すぎてなにが良いのかわからん



45: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:02:30.67 ID:8BBwoKj80.net


フィリップスの最上位の電動歯ブラシ買った
もう手磨きなんかに戻れない



887: 名無しさん 2015/01/30(金) 03:36:07.64 ID:w+tP29nQ0.net


>>45
ずっとたいしたことないだろうと思ってが、買ったらこんなに進化してるんだと感心したわ。



46: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:02:33.38 ID:Fg8piV2Q0.net


うちの歯医者は一本100円の「ふつう」の歯ブラシでいい、
ただし頻繁に新しくしなさいと言ってた。



791: 名無しさん 2015/01/30(金) 01:22:36.09 ID:Uw1SAz7p0.net


>>46
キッチンハイター薄めて消毒するといいよ。



49: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:02:57.93 ID:TAM66EpT0.net


歯間ブラシマジ重要
使い始めてから虫歯できなくなった



60: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:04:43.77 ID:Mer+mx7O0.net


>>49
使うと、いろんなものがごっそり取れるよな
歯間ブラシ使わず、あれらを口の中に入れたままだなんて、
恐ろしい



54: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:03:28.92 ID:OcBZVCrE0.net


柔らかめでも良いんだよ
毛先を使うことを意識して、押し付けないことだ
これができないと硬めでも変わらん
腕の力に対抗できる毛など無いのだから



55: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:03:57.69 ID:fIMLo0sk0.net


また毛先の話・・・



59: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:04:42.50 ID:R9VCjFu+0.net


堅くないと磨いた気がしない



61: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:04:49.44 ID:er4WHY0u0.net


細毛は隙間が良く磨けるからやめられない

細毛→ガムデンタルの普通→フロスの3段階で念入りに磨いてイソジンでうがいしてる



63: 名無しさん 2015/01/29(木) 21:04:59.97 ID:Y/2U1xFM0.net


歯間ブラシさえしておけば歯ブラシのブラッシングが雑でもそんなに問題は無い



25: 名無しさん 2015/01/29(木) 20:59:19.15 ID:ThFbptNj0.net


要約するととにかく定期検診に来いってことだな



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この記事へのコメント

138254:名無しの壺さん2015年02月05日 16:30:30

子供用の歯ブラシがいいと聞いたわ

138255:名無し@まとめでぃあ2015年02月05日 16:46:04

田辺重吉のフラット毛が至高

138263:名無しさん@ニュース2ch2015年02月05日 17:43:18


 歯ブラシの種類と汚れ落とす効果は実験では大差ない。
国家試験の内容でも論文でもそう。
 毛の弾力と毛の先で磨くやり方が簡単なので、記事のポイントは正しいと思うよ。
 磨き方が重要。次は歯ブラシの交換が大切。
毛先の弾力がなくなるで、1ヶ月使うと交換が理想的。
キッチンハイターで消毒では意味ないよ。
歯間ブラシと歯ブラシでは使う場所が違うので、歯ブラシが雑だと、
歯の間以外が虫歯や歯周病になるよ。

138264:名無し@まとめでぃあ2015年02月05日 17:54:55

結局、「毛先が寝ないのにしとけ」しか言ってない気が

138266:名無し@まとめでぃあ2015年02月05日 18:12:18

1ヶ月に1本のレベルで使うのがベスト
先の細いやつで磨いてたら歯間がすごいすっきりした

138270:名無し@まとめでぃあ2015年02月05日 18:24:09

定期健診じゃないけど「なんでもないけど久しぶりに診てもらうかー」って思って行ったら「なんできたん?」みたいな顔される

138272:名無しさん2015年02月05日 18:45:37

たった一人の歯医者の憶測より、何百か何千万か賭けて商品開発してる企業の方が信頼感ある。歯医者は所詮想像。企業にはデータがあるはず。
ま、おれはソニッケアー一択だけど。

138277:名無し@まとめでぃあ2015年02月05日 19:26:34

歯医者って一番信用出来ない医者だよな…

138287:名無し@まとめでぃあ2015年02月05日 20:22:18

年齢による歯茎や歯の並び方でことなるでしょ。
歳いった人は山ありのが良い、若い人は平らがいいって言われてる。
若い人は歯がたくさんあるから、角度を変えてしっかり磨けるようにするため、山有りのだとしっかり当てても、あたってる面積が少ないから磨き残しができる。 硬さは人の磨くときの強さによって変わるでしょ

138340:名無しさん@ニュース2ch2015年02月06日 01:25:06

虫歯がなくなれば仕事がなくなる歯医者と
虫歯の予防効果が認められれば儲かる歯ブラシ業者と
どっちを信じるんですか?
くだらんステマに躍らされるなよ、情弱諸君www

138400:名無しさん(笑)@nw22015年02月06日 09:54:16

歯医者に毛先が細い奴を勧められたんですが・・・

138407:名無し++2015年02月06日 10:14:11

俺はデンタルプロのブラック超極細毛コンパクトを愛用している
硬さはふつうで、これを一月で交換する
歯石も落ちて歯がつるつるになる
こいつに出会ってからはもう他のが使えない

138422:悶絶少年専属名無し    2015年02月06日 11:45:45

歯間ブラシ使うほど歯に隙間ないんだが・・

138423:名無し@まとめでぃあ2015年02月06日 12:04:01

実際は歯磨きからの方が重要で歯ブラシなんて二の次なんだよ。旅館の使い捨て以外なら何でも大丈夫。

138424:名無し@まとめでぃあ2015年02月06日 12:07:24

>138340
情弱はおまえだろ。今時、そんな認識のやついないよ。歯科診療が何やってるかも知らないでドヤ顔で戯言言ってるんじゃない。書き込んでる時間見ればどんな程度のやつか大抵わかるんだけどその時間はwww

138519:名無し@まとめでぃあ2015年02月06日 18:35:05

毛先細い奴は使い始めは非常に気持ちいい。ただし速攻へたる。
山切りはただ単にうざい。そのくせスタンダートな奴よりやすかったりする。
同じ値段で普通の作れや。

138545:名無し@まとめでぃあ2015年02月06日 23:28:36

歯間ブラシやフロス使うと
歯茎にあたって痛いのだが。

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