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コンビニの弁当って健康によくないっていうけど

引用元:コンビニの弁当って健康によくないっていうけど
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1438443614/


1: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:40:14.021 ID:5Veu9qHyd.net


どうなの?ホットモットの弁当もだめ?スーパーで食材買わないと健康上よくないの?



2: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:40:51.227 ID:tdoaSmM9p.net


防腐剤入ってるから腐らなくなるよ
つまりゾンビ化したら無敵



4: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:41:35.946 ID:5Veu9qHyd.net


>>2
防腐剤はらからだにわるいる



3: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:41:30.076 ID:FN/mmwexa.net


スーパーで買っても大して変わらんから好きな物食べろ



5: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:42:01.701 ID:5Veu9qHyd.net


>>3
ほんとぉ~?ならコンビニ弁当安定だな



10: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:44:54.302 ID:399BoI0N0.net


>>5
日本は添加物大国だからな

日本の加工食品は基本的に健康に悪い添加物入ってるのが多い
どこで買ってもあんまり変わらないだろ



13: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:46:37.885 ID:5Veu9qHyd.net


>>10
まじかよなら気にすることないのか?



15: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:47:55.975 ID:i/UVu1OR0.net


>>13
1400x696xd2904928b2c7f0c2eacb007.jpg



17: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:51:02.901 ID:5Veu9qHyd.net


>>15
わかりやす!!



29: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:01:29.700 ID:1agbsX7V0.net


>>15
この謎の説得力



6: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:42:41.620 ID:OPmBwC760.net


でもスーパーの方が安いと思うんだが



9: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:44:54.253 ID:5Veu9qHyd.net


>>6
めんどくね



7: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:42:42.643 ID:6HkYKlGi0.net


明らかにビタミン不足だからな



9: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:44:54.253 ID:5Veu9qHyd.net


>>7
サプリのめばおけ?



8: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:44:35.335 ID:vQk4c1bH0.net


実はスーパーの弁当の方が危険らしいけどな
どちらも添加物モリモリらしいが、健康面の話をすると
添加物の健康被害 VS ストレス健康被害 みたいな感じだから何とも言えない



13: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:46:37.885 ID:5Veu9qHyd.net


>>8
?つまり健康的な食事をするためにはどうすればいいの?
スーパーで弁当ではなく食材を買う?



11: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:44:56.069 ID:qgqJf85D0.net


ホットシェフでも喰ってろ



12: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:45:35.389 ID:HzAVtsBEK.net


添加物とかは全然危険じゃない
塩分や野菜不足なのが危険



14: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:47:18.286 ID:vQk4c1bH0.net


添加物が本当に危険かどうかは実際問題不明なんだよな
仮に添加物を気にし始めると、あらゆるものの飲食が狭まる
そう考えるとかなりのストレスが溜まって健康被害に遭う仕組み



16: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:50:01.141 ID:399BoI0N0.net


ヨーロッパ諸国や米国で規制されているのに日本では使われている添加物くらいは避けたほうが無難

実際問題不明瞭だけど動物実験で変異原生の認められている添加物くらいは避けるべき



18: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:51:05.542 ID:Z8PGEhIo0.net


PH調整剤は結構やばい



19: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:51:45.069 ID:5Veu9qHyd.net


お前ら健康マニアはどんな食事をしてるのか参考までにおしえてくれよ



21: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:54:41.885 ID:399BoI0N0.net


>>19
まあ添加物の前に栄養バランスの方が大事かもな

取り敢えず野菜と魚を割と大目に食っとけばいいだろ



24: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:57:02.507 ID:5Veu9qHyd.net


>>21
野菜はコンビニのカットサラダでもええの?まあそうだよな独り暮らし初めてから体調悪くてね。コンビニ弁当のせいかと思ってたけどまずはバランスだよな



27: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:00:39.978 ID:KZ0onFDf0.net


>>24
添加物のせいじゃなくてまず栄養失調じゃねーのか?それは

まず三食規則正しく、若いんだから食いすぎなぐらいでいいだろ
ジュースとか糖分多すぎなものはさすがに控えるべきだけど
豆腐とか卵とか納豆とか青魚とかワカメとか、安くて健康とハゲにいいものを今のうちからよく食べる

それでもあれならDHCのマルチビタミンなんかで補給



32: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:04:03.499 ID:5Veu9qHyd.net


>>27
多分それだと思う。168cm49kgしかないから栄養足りてないと思う。大学生なのに駅の階段で貧血おきるし。
最初病気かと思って病院いったら自律神経失調症言われたけど大元の栄養不足だよな
ありがとう参考にするよ



36: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:06:35.371 ID:KZ0onFDf0.net


>>32
どー考えても栄養失調や、食え食え
柔らかいものばっか食ってあごも細いやろ
食わない男はろくな仕事もできんぞ

体格が出来てくれば内面も自信でてくるもんだ、人間ってのは



40: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:11:03.428 ID:5Veu9qHyd.net


>>36
とりあえず週2ぐらいの自炊から初めてコンビニ弁当とかスーパーにするときもエイプが考えて食べるようにします。
そうだよなぁ…最近のなよなよ男子を心底嫌ってる俺がなよなよ男子だもんなー
飯食べて太ったら鍛えて健康目指す。
学校の家庭科とか真面目に聞いとくべきだったんだな。先生ごめんなさい



38: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:08:38.233 ID:399BoI0N0.net


>>32
貧血は鉄分不足かな?

レバーでも食っとけ



41: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:13:16.679 ID:5Veu9qHyd.net


>>38
うん多分そう!dhcのへむてつと友達と飯食べるときとかレバニラ定食たべるようにしてからだいぶましになったよ



20: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:52:45.652 ID:6HkYKlGi0.net


週に2回程度自炊



22: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:55:47.472 ID:vQk4c1bH0.net


とりあえず、遺伝子組み換えのトウモロコシやジャガイモは避けときなよ



30: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:01:49.278 ID:5Veu9qHyd.net


>>22
どうやって見分けるの…スーパーにゴロゴロ個別でおいてあるやつ食ってるけど大丈夫だよな



23: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:55:53.523 ID:KZ0onFDf0.net


コンビニ弁当は工場でまとめて作って店舗に出荷だろ
スーパーのは曲がりなりにもその中の調理場で作って出してる



25: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:58:51.707 ID:3LnLQKXu0.net


別に健康とか気にしなくていいじゃん



30: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:01:49.278 ID:5Veu9qHyd.net


>>25
健康損なったらそうもいえないよ



26: 名無しさん 2015/08/02(日) 00:59:29.609 ID:5FqcgQWY0.net


うちの母ちゃんはコンビニ弁当は石油で出来てるから体に悪いって信じてる



28: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:00:55.810 ID:399BoI0N0.net


>>26
多分タール系着色料のことを言ってるんじゃね



31: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:01:56.426 ID:T31IbThC0.net


ほか弁ってその場で作ってるんじゃないの?
なら防腐剤とか使わなくない?



34: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:05:49.839 ID:5Veu9qHyd.net


>>31
その場だね。けど栄養とか添加物とか防腐剤とか何の知識もないから何でも疑心暗鬼になってたよ。



33: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:05:06.241 ID:7QzX0sY5K.net


おかあさんいつもご飯おいしいですありがとう



35: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:06:28.259 ID:5Veu9qHyd.net


>>33
母に感謝だよ?僕はもう食べられないからね。あんまり美味しくなかったけど懐かしい



46: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:22:50.634 ID:4ponE0OQM.net


図書館行って、「食品の裏側」って本を借りて読め。



48: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:25:36.531 ID:5Veu9qHyd.net


>>46
いや何か俺の栄養の基礎となる本を買うわ



42: 名無しさん 2015/08/02(日) 01:14:07.006 ID:KZ0onFDf0.net


健康にいいものだって食いすぎれば毒だからな
なんでも適量が一番
脂質はなかなか落ちないからそれだけは注意

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この記事へのコメント

166012:名無し@まとめでぃあ2015年08月06日 02:34:28

偏見だけど何となくコンビニ弁当よりは
安心して食べれるちゃんとしたご飯って感じしたよ
夏の外回りでお昼ご飯食べる時間あったら
コンビニよりホカ弁買ってた

166015:名無し@まとめでぃあ2015年08月06日 03:03:46

飯と納豆、ゆで卵、肉を塩コショウで焼いただけ、このくらいは簡単だ
野菜は適当に人参やキャベツをかじれ

166019:名無し@まとめでぃあ2015年08月06日 06:27:29

コンビニ弁当を喰うと数日体調不良になるからなるべく自炊してる
袋、カップのインスタントラーメン好きなやつ+不摂生は 50代で 逝けるようだ 知人も目の前で大動脈破裂で 救急車呼んだり大変だった 運良く助かったけど 本当に危なかった

166029:名無しさん@ニュース2ch2015年08月06日 08:36:16

やっぱり一人暮らしの自炊って大変だよね
ご飯だけは自分で炊く習慣をつけるだけで大分違うと思うよ

166030:名無し@まとめでぃあ2015年08月06日 09:26:08

体はほぼセブン-イレブンの食材のみで構成されているアラフォーだけど、
会社に受けさせられた健康診断でお医者さんに「コンビニ弁当メインの人でこんな健康な人みたことない」と言われた
弁当だけだと難しいかもしれんが、ヨーグルトとか単体の惣菜での野菜とか、ちょっと健康に良さそうなもんを意識持って買う程度で大丈夫よ

166033:ああ2015年08月06日 10:55:53

たまにならいい、売ってる弁当は毎日食べるようには作られていない。作っても売れ行きがよくない。

166035:名無しさん(笑)@nw22015年08月06日 11:47:48

防腐剤より食中毒のほうが怖いです

166036:2015年08月06日 11:58:49

昔はよく添加物のせいで味覚障害になる人とかも珍しくなかった
それを考えたら今はぐっと安全にはなっている

健康には悪いのは間違いないけどねw

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